Яндекс.Метрика
Power Body
Родился
28 июня 1942 года (68 лет)
Официальный веб-сайт
Имя иногда пишется как
Френк Зан
Антропометрия:
Рост
175 см

Грудная клетка
132 см

Голень
44 см

Соревновательный вес
84 кг

Талия
76 см


Бицепс
45 см

Бедро
67 см


Фрэнк Зейн - легенда бодибилдинга, по мнению многих, спортсмен с самой гармонично развитой фигурой, - родился в Пенсильвании 28 июня 1942 года.
Отец Фрэнка (Адам Зейн) работал электриком в Филадельфии и являлся владельцем небольшой компании, занимавшейся ремонтом радио и телевизионной техники. Мать Фрэнка была домохозяйкой - возможно, именно отсутствие необходимости в работе и продлило ее годы. Миссис Зейн прожила до 80 лет, а вот отца Френк потерял достаточно рано. Адам Зейн умер в возрасте 57 - Фрэнк объясняет это тягой отца к алкоголю и курению. Возможно, именно это и явилось одной из первых причин, побудивших юношу заняться бодибилдингом.
Спорт вошел в жизнь Фрэнка, когда тому было 14 лет. Юношей двигало желание поддерживать себя в хорошей форме и быть способным защитить себя и своего младшего брата, Адама. По словам Зейна, они были единственной протестантской семьей в абсолютно католическом городе. Немудрено, что дети часто ввязывались в драки, тем более что, отличавшийся немалой силой, Адам был готов постоять за себя. Но Фрэнк чувствовал себя ответственным за младшего, поэтому тоже начал заниматься спортом.
Фрэнк пробовал и бокс, и реслинг, но когда он купил домашний набор для поднятия тяжестей, результаты оказались просто ошеломляющими. "Через две недели мышцы, буквально, повылезали отовсюду", - вспоминает спортсмен. Зейн тренировался еще 4 года, прежде чем, в возрасте 18 лет, принять участие в своем первом соревновании.
Однако поддержать юношу в его начинаниях было некому. По словам Фрэнка, людей, которые поощряли его занятие бодибилдингом, можно пересчитать по пальцам одной руки. От всех прочих он слышал только критику и насмешки. Но спортсмен не отчаивался - подобные замечания только сильнее разжигали в нем жажду доказать, что он способен достигнуть результатов.
Фрэнка всегда привлекала возможность узнавать что-то новое, но особое место в его сердце заняла психология. После окончания школы (в 1960 году), Фрэнк получил дипломы бакалавра в области психологии в Университете Уилкса в Пенсильвании (в 1964 году) и в Калифорнийском Университете в Лос-Анджелесе (в 1977 году). Свою страсть к учебе спортсмен объяснял тем, что ему нужна достойная хорошо оплачиваемая работа, которую можно будет совмещать с тренировками.
В 1969 году Зейн переехал во Флориду, где и встретил свою будущую жену Кристину, вскоре после победы в соревнованиях "Мистер Вселенная" (в 1969 году), где он обошел Арнольда Шварценеггера. За 22 года карьеры в бодибилдинге Фрэнк получил более 150 наград (среди которых "Мистер Олимпия" 1977, 78 и 79, "Мистер Вселенная" 1969, 70 и 72.), в 1994 году спортсмен был включен в Зал Славы бодибилдинга.
По словам Зейна, не должно быть планов, которые оканчиваются провалом, должны быть провалы, которые спланированы. Именно эта фраза и стала жизненным кредо спортсмена на долгие годы. Свой успех в бодибилдинге Фрэнк объясняет тщательной подготовкой и учетом всевозможных сложностей. К примеру, Зейн достаточно невысокого роста, тонкокостный, поэтому он сразу отбросил идею того, чтобы стать "громилой". Все равно это было нереально. Поэтому своим главным козырем он выбрал эстетичность и пропорциональность, и весьма в этом преуспел.
Роль одной из самых популярных звезд фитнеса стала для Фрэнка прямой дорогой на телевидение. Он участвовал в передачах каналов ESPN, ABC, CBS и NBC в качестве комментатора с 1978 года.
В свои, уже немалые, годы Фрэнк по-прежнему выглядит блестяще благодаря целеустремленности и дисциплине. По словам спортсмена, у него еще немало целей в плане своей физической формы, хотя с соревнованиями уже давно покончено.
История выступлений
Соревнование
Место
Мистер Олимпия 1983
4
Мистер Олимпия 1982
2
Мистер Олимпия 1980
3
Мистер Олимпия 1979
1
Мистер Олимпия 1979
1 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1978
1
Мистер Олимпия 1978
1 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1977
1
Мистер Олимпия 1977
1 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1976
2 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1975
4 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1974
2 в категории -200 lb (до 90,7 кг)
Мистер Олимпия 1972
4
Мистер Интернэшнл 1968
1
Мистер Интернэшнл 1968
1 в категории средний рост
Мистер Юниверс 1968
1
Мистер Юниверс 1967
3 в категории высокий рост
Мистер Юниверс 1965
1 в категории средний рост
смотреть порно|проститутки киева|русский порно|SWISS PERFECTION купить
Лицензия Creative Commons
Произведение «Power Body» созданное автором по имени Power Body, публикуется на условиях лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs (<i>Атрибуция — Некоммерческое использование — Без производных произведений</i>) 3.0 Непортированная.
Основано на произведении с www.demegamass.ru.
Разрешения, выходящие за рамки данной лицензии, могут быть доступны на странице http://www.demegamass.ru/article.html.